2023年4月のレギュラーレッスンスケジュール
2023年4月週末スペシャルレッスンスケジュール
を公開中です！
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ABOUT
Studio Concepts
Luana Shanti Studio が最も大切にしていることは、年齢や性別、体型にとらわれず「その人らしい健康を手に入れる」こと。それを第一に YOGA、HULA をはじめ、ボディメイク、エクササイズなど、カラダとこころを整えるプログラムを提供するボディウェルネススタジオです。
レッスンは完全予約制のセミプライベートレッスンとなっております。一番の特徴は、様々なバックボーンを持ったインストラクターによるレッスンを多数開催しているので「自分に合ったレッスン」を見つけていただきやすいという点です。
Access
Luana Shanti Studio は東急田園都市線「藤が丘駅」から徒歩圏内にあり、横浜駅や渋谷駅などからのアクセスもある好立地に位置しています。駅周辺には学校が多くあり、家族連れの世帯が多く住むため、非常に落ち着いた雰囲気の街です。
所在地
〒227-0044
横浜市青葉区もえぎ野1-18 2F
電話
045-507-8335
代表者
Yuka Uchida
交通アクセス
東急田園都市線『藤が丘』駅
正面口より 徒歩約4分
Appearances
駅前バスロータリーを「藤が丘駅前」交差点の方に道なりに直進し、厚木街道を少し越えたあたりで当スタジオに到着します。当スタジオは、昼は大きな窓から自然な太陽光が差し込む心地よい空間ですが、夜にはキャンドルのやさしい灯りがゆらめく幻想的な空間へと変わります。
スタジオ内観（昼） 
スタジオ内観（夜）
INSTRUCTORS
Luana Shanti Studio には経験豊富で質の高いトップインストラクター陣が揃っており、「ボディメイクしたい」「カラダとこころを整えたい」などあらゆるニーズにお応えできます。
レッスンは完全予約制のセミプライベートレッスンとなっております。インストラクターはそれぞれ異なった個性を持っており、ヨガスタイルやレッスン方法などもそれぞれ。さまざまなレッスンを多数開催しているので、あなたにぴったりの「自分にあったレッスン」を見つけていただけます。
Mar (小林雅仁)
【担当レッスン】
毎週火曜日 レギュラーレッスン
●19:00〜20:15 ヨガ〜オールレベル〜
毎週日曜日 レギュラーレッスン
●9:00～10:10 モーニングヨガ（第1.2.3.5日曜日）
●8:30~9:40 モーニングヨガ（第4日曜日）
●10:30~11:45 アドバンスヨガ（第1.3.5日曜日）
日本では数少ないプロサーファー/ヨガティーチャー。
基礎を大切に、丁寧かつ分かりやすい定評のあるクラスを提供している。大手ヨガスタジオで年間500本のクラス指導を行った後にフリーへ転向。山本俊朗氏に師事し、湘南エリアを中心に活動中。現在はレギュラークラスの他、サーファーズヨガをはじめ、スキルの向上や怪我の予防、メンタルトレーニングの一環として取り入れるヨガ指導も行っている。
Careers & Licenses
2014年JPSA公認プロロングボーダー
FiveElementsYoga®︎TTC 108時間 修了
Media
・大塚製薬 ボディメンテドリンクTVCM（才能編） ヨガするサラリーマン役
・テラスモール湘南メイン広告「青の時間」モデル
・雑誌OSEANS 2020年8＆9月合併号「優しい時間」モデル出演
Koki Aijima
相島虹季
毎週火曜日 レギュラーレッスン
●11:10〜12:40 KOKIの週替りヨガ
第1日曜日 スペシャルレッスン
（お休み中🙇）
●14:30～16:00 スペシャルレッスン
水泳のインストラクターとして、初心者から競泳選手まで幅広い層の指導を行い結果を残す。身体に関わる仕事を続けていくうちに、ヨガに興味を持ち、ヨガの指導資格である全米ヨガアライアンスRYT200を取得。RYSーRainbow Season Yogaーを開校する。また現在、東京大学の学生でもある。
Careers & Licenses
全米ヨガアライアンス RYT200 修了
アナトミック骨盤ヨガアドバンスインストラクター
KOTA
【担当レッスン】
毎週土曜日 レギュラーレッスン
●14:30〜15:30 ファンクショナルローラーピラティス
●15:45～17:00 KOTA’s YOGAチャレンジ
日本では数少ない経験豊富なヨガシナジー
正式指導者。
カナダの大学留学中に心身の調子を崩し、健康の大切さに目覚める。運動学と生理学に基づいたヨガシナジーに出会い、2015年にヨガシナジー創始者であり理学療法士のSimon＆Biancaから指導資格を取得。運動音痴な自分自身を動ける体に変えてきた経験を元に、年齢、性別、身体能力差を超えて幅広い世代にヨガの魅力を伝えている。
山と音楽が大好きで、たまにシャバーサナ中にフルートの生演奏をします。
Careers & Licenses
ヨガシナジー正式指導者Level３
アーサナアナトミカルアプローチ（３A’s）修了
FRP（ファンクショナルローラーピラティス）
ベーシックインストラクター取得
SHIORI
【担当レッスン】
毎週木曜日 レギュラーレッスン
●19:00〜20:00 Vinyasa Flow Yoga
第1、第3 金曜日
●10:30〜11:30 Vinyasa Flow Yoga
ヨガ講師、アクティブウェアモデルとして都内をメインに活動。幼少期から体操や水泳をはじめ、水泳は競技者・指導者としも経験。
ヨガの学びの中でアーユルヴェーダ(インド大陸の伝統的医学)を学びその生き方に共感しライフワークとしている。
現在はヨガだけでなくライフスタイルの指導やボディーメイク、アロマテラピーについても勉強中。
Careers & Licenses
全米ヨガアライアンス RYT200(ヨガ&アーユルヴェーダ)カウアイ島にて取得
陰ヨガ指導者
Energy Management (ヨガニドラー指導者)
栄養士
SAWA
【担当レッスン】
毎週月曜日 レギュラーレッスン●19:00〜20:00 Self Love 瞑想
毎週金曜日 レギュラーレッスン●17:45〜18:45 Body Fight
●19:00〜20:00 Chandora Namaskar
〜月礼拝〜
毎週土曜日 レギュラーレッスン ●9:30〜10:30 Self Love Morning Yoga
幼少期より空手を始め、2度の前十字靭帯断裂を経験し、ヨガと出会う。大手ホットヨガスタジオに6年在籍。現在はフリーインストラクターとして空手、キックボクシング、ヨガのレッスンはもちろん、インストラクターの育成も行っている。活動の傍ら、自身の経験を基にSelf Love 講座を開催。自己受容サポーターとして活躍中。
Careers & Licenses
睦美
【担当レッスン】
毎週木曜日 レギュラーレッスン
●20:20〜21:20 ファンクショナル ローラー ピラティス
幼少時代にクラッシックバレエ、学生時代にはバスケット、バレーボール、器械体操部に所属し、体を活発に動かす毎日を送ってきた。長女出産後にヨガに出会う。ヨガで心を整え、ピラティスで身体の機能的な使い方を伝えられるように、インド伝統のヨーガ、ヨーガ療法、リフォーマー等を学び、実践を続ける。現在はフリーインストラクターとして、ヨガ、ピラティスのグループレッスンはもちろん、アーユルヴェーダとヨガを組み合わせた独自のプライベートレッスンはリピーター続出の人気セッション。
Careers & Licenses
ヨガシナジーレベル３正式指導者
ファンクショナルローラーピラティス マスターインストラクター
Barancebodyマットピラティス指導者資格
シニアヨガ指導者資格 マタニティヨガ指導者資格
TAEKO
【担当レッスン】
火曜日 レギュラーレッスン
●18:00〜19:00 バレトン
某大手スポーツクラブ社員として長きに渡り、たくさんのお客様へレッスンを提供し、様々な経験を積む。退職後、フリーインストラクターに転身。現在はバレトンをメインにレッスンを開催。コンディショニングの仕事にも取り組み、お客様1人1人の体に向き合う真摯な対応はお客様に大変好評を頂いている。横浜を中心に活動している。北の大地北海道出身です。
Careers & Licenses
Balletone Japan 公認インストラクター
BESJピラティス
バランスコーディネーター
カイロプラクター
中国足心道療術士
KEIKO
【担当レッスン】
毎週木曜日 レギュラーレッスン
●10:10〜11:10 めぐりの朝ヨガ
会社員＋ヨガインストラクター
詳細はお待ち下さいませ笑
Careers & Licenses
・RYT200
・友永ヨーガ学院指導塾認定
・ファンクショナルローラーピラティス
ベーシック指導者
洸生
【担当レッスン】
木曜日 レギュラーレッスン
●10:30〜11:30 自己整体ヨガ（ルーシーダットン）
日曜日 レギュラーレッスン
●12:15〜13:15 フローヨガ＆ヨガホイール
大学時代はラクロスに励む学生生活を送り、卒業後は大手ホットヨガスタジオに入社。5年の在籍中に数多くのレッスンを担当し、指導経験を積んだ後にフリーへと転向する。パワーヨガ、ヨガホイール、タイ式ルーシーダットン等の様々なクラスを開催。タイ古式マッサージも行える朝癒し系講師です。
Careers & Licenses
タイ古式マッサージ
Foot refkexology
RTY200
タイ式ルーシーダットン
梅田和奈
【担当レッスン】
第1、第3、第5金曜日 レギュラーレッスン
●10:30〜11:30 Inside Flow
2011年大手ホットヨガスタジオに入社。インストラクターとして活動しながら店舗責任者、人材育成、外部施設でのチャリティヨガの普及などに尽力。2021年フリーランスヨガ講師に転身。指導人数は70,000人を超える。ファスティング講師、食講師としても活躍中。
Careers & Licenses
・ヨガインストラクター養成講座修了
・インサイドフロー公式指導者
・エキスパートファスティングマイスター
・健康美容食育士
・食講師養成講座修了
MISAKI
【担当レッスン】
毎週土曜日 レギュラーレッスン
●10:45〜11:45 Inside Flow
学生時代、新体操7年、水泳2年、陸上3年の経験を経て、ヨガインストラクターの道へ。大手ホットヨガスタジオで3年務め、年間700本以上のレッスンを担当。店舗責任者や、インストラクター育成を経験。現在はフリーインストラクターとして店舗でレギュラーを開催し、年間約900本以上のレッスンを担当。今後はインサイドフローやインサイドヨガを学び続けながら、インサイドティーチャーとして活動をして、全国にインサイドフローを広める活動中。
Careers & Licenses
・全米ヨガアライアンス RYT200修了
・インサイドフロー正式指導者資格取得
TAZUKO
石山多津子
【担当レッスン】
第4週日曜日 スペシャルレッスン
● Gentle Flow ●インサイドフロー
第3水曜日 スペシャルレッスン
●8:00～9:00 Gentle Flow ●9:15～10:15 インサイドフロー
1988年、古典的なハタヨガを学び始める。
2007年、綿本彰氏に師事し瞑想をベースとするRaja Yoga・Power Yogaを習得する。
ヨーガの目指す『瞑想」を哲学、精神、日常の視点から理解し実践を深めながら、ヨーガの叡智が「日常に生かされる」幸せを軸としてヨーガからの恩恵や経験をお伝えしている。
ヨーガは自分という存在への意識と本質と可能性が紡ぎ出される豊かで至福な時間です。
その時間をクラスを通じて一緒に過ごせることが大きな喜びとなっている。
Careers & Licenses
●日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング修了
●E-RYT200時間習得
●マインドフルネス指導者養成講座修了
●アサナマンダラTT修了
●インサイドフローTT修了
稲垣智彦
【担当レッスン】
第二土曜日 スペシャルレッスン
●9:15〜10:35
始めてみよう！アシュタンガヨガ
●10:45〜12:30
アシュタンガヨガ マイソール
日曜日 スペシャルレッスン
●始めてみよう！アシュタンガヨガ
呼吸と連動しながら動くアサナの心地よさに惹かれ、アシュタンガヨガの練習を始めました。運動はもともt苦手で好きでもありませんでしたが、アシュタンガの練習を続けて行くにつれ「運動」とは全く別の何かを感じるようになりました。そして今では毎日の習慣となり、人生の一部と言える存在になりました。
アシュタンガヨガの練習の面白さを皆さんと一緒に楽しんでいきたいと思っています！
Careers & Licenses
・全米ヨガアライアン RYT200
・IYCアシュタンガヨガマイソールクラスアシスタント
（IYC荻窪マイソールMOMO先生2013年〜2020年）
Mirei Christina Saale
(セーリィー クリスティーナ 美怜)
【担当レッスン】
毎月第３土曜日 スペシャルレッスン
・10：30～11：30 ムドラーヨガ ・11：45～12：45 YOGACISE
2020 Miss World Japan
特別審査員賞 & Miss Yoga 賞 受賞
ヨガ講師経験のある母の影響でヨガを教え始め、ヨガの魅力を一人でも多くの方に伝えることを目指している。
2018, 2019 年と2年間某大手 Hot Yoga Studio のトップインストラクターとして全国で活動し自身のワークショップやリトリートを数多く開催。アシュタンガヨガ、インサイドフロー、クリスタルサウンドバス、ホイールヨガ、ワークアウトクラスなど幅広いジャンルのクラスを提供。
現在も全国のスタジオでグループレッスンを中心にヨガ、ボディメイクに特化したプログラムや企業向けクラスを行なっている。
Careers & Licenses
2018年 Will Yoga Basic & Advance Teachers Training
2018年10月 Inside Flow Yoga 指導資格
2019年5月アシュタンガヨガ プライマリー & インターミディエイトシリーズ指導資格
2020年3月 RISA’s BOOTY CAMP
2020年4月 ムドラーヨガ
2020年6月 ムーンサイクルヨガ
2020年7月 FLOW IN
2020年8月 全日本ヨガ連盟 ヨガマネージャー認定講座
2020年9月 一般社団法人全日本ヨガ連盟 ヨガ検定３級
及川晶子
【担当レッスン】
毎月1回 日曜日スペシャルレッスン
● Born To YOG
5人の子を持つ「突き抜けママヨギー」ヨガが大好きで、ヨガによって心身を整えている。常に実践者である事を念頭に、日々の鍛錬を欠かさない。都内、神奈川、千葉の大手ホットヨガスタジオで数々のレッスンを開催。ヨガだけでなくピラティスのクラスも行っている。丁寧で、一人一人のお客様に寄り添い、基本を大切にアドバンスポーズに導くきめ細やかな指導には定評があります。
Careers & Licenses
BORN TO YOG正式指導者
全米ヨガアライアンスRYT200
FTPマットピラティス
FTPマタニティピラティス
片岡まりこキッズヨガ
Be Yoga Japan マタニティヨガ
翔太
【担当レッスン】
●朝ヨガ〜Andante〜
舞台を中心に俳優として活動。3年前にBorn To Yog・瞑想と出会い、以降自らのライフワークとなる。初心者の方には気持ち良く続けられるプログラム、がっつり動きたい方には逆転系やアドバンスポーズ多めの内容のクラスなど、その場にあった無理のないクラス作りに定評がある。最近では極楽寺に引越し、鎌倉ライフを満喫中。
座禅会や瞑想、農作業などに勤しんでいる。
RESERVATION -ご予約-
レッスンのご予約にあたって
Luana Shanti Studio では予約管理システムとして「STORES 予約」（旧：「Coubic（クービック）」）を利用しています。初めて当スタジオのレッスンをご予約されるお客様は、アカウント登録のために、初回登録の手続きをお願いいたします。
※ STORES 予約のサービス概要については、こちら をご参照ください
※ iPhone をご利用の方は、こちら の登録手順をご参照の上、初回登録をお願いします
初回登録の手順についてご不明点などがございましたら、当サイト内のメールフォームもしくは当スタジオの 公式 LINE アカウント よりLINE アプリで友達登録をしてご連絡いただけますと幸いです。また、スタジオにて直接お伝え頂いてもご対応いたします。
レッスンスケジュール
クリックすると予約ページにジャンプします。
STUDIO
Facilities
Luana Shanti Studio では豊富な設備と充実したレンタル器具を取り揃えておりますので、ウェアのみ持参頂ければレッスンに参加することができます。
コロナウィルス対策として、各設備や器具の消毒、清掃およびスタジオ内換気を徹底しております。
換気に伴ってお客様のお身体が冷えないよう、床暖房設備も完備しておりますので、ご安心下さい。
レンタル備品(無料)
ヨガマット・ヨガブロック・ヨガホイールを無料レンタルしております。ヨガが初めての方でも、道具を使うことでご自身の身体に合わせて無理なくポーズを深めていくことができます。
ヨガホイール
ヨガホイールを使うことで、気持ちよく後屈を深めたり、無理なくコアを鍛えることができます。ホイールを使ったレッスンは、自分のペースでポーズを深めていけるので、初心者の方から長く続けている方まで、幅広くオススメです。
ヨガマット
ヨガマットは Manduka Prolite 5mm を無料レンタルしております。天然ゴムとリサイクルシルクで作られており、人工物を一切使っておりません。グリップもクッションも効いていて使いやすいマットです。
ストレッチポール
ストレッチポールを使うことで、無理なく体を伸ばしたり、負荷をかけたりすることが出来ます。後屈を深めたり、ポールを使ったレッスンは、ファンクショナルローラーピラティスやコンディショニングピラティスのレッスンで主に使用します。もちろんレッスン前の準備ストレッチにご使用になりたい場合は気軽にお声掛けください。オススメです。
空気洗浄機
スタジオでは空気除菌清浄機 Panasonic のジアイーノと、Sirius のウイルスウォッシャーを稼働させております。空気中の菌・ウイルスを吸引して、次亜塩素酸でしっかり除菌しております。また、レッスンの前後ではスタジオ全体の清掃・アルコール消毒を実施しております。ご安心してお越し下さい。
更衣室
スタジオ内には更衣室を用意しておりますので、ご持参いただいたウェアのお着替えはこちらで可能です。
看板犬
スタジオには看板犬がおります。
どの子が出勤するかはお楽しみに🤗
スタジオで皆様をお出迎えします！！
可愛い子達に心も体も癒されて下さい♡
Lessons
レッスンは完全予約制のセミプライベートレッスンとなっております。
大人数でのレッスンとは異なり、きめ細やかな指導ができるため、初心者の方から経験者の方まで、お客様に合わせたレッスンスタイルを提供することができます。
