横浜市青葉区 田園都市線『藤が丘駅』徒歩4分にあるセミプライベートレッスンスタジオ Luana Shanti Studio ルアナシャンティです。ヨガ、ピラティス、フラ、ダンス、バレトン、キックボクササイズ等の各種レッスンを開催してます。青葉区のパワースポット、Luana Shanti Studioです！！
9月25日(日)はKOTA先生によるスペシャルレッスン第二弾！！
その名も「ピンチャ・スペシャル 羽ばたけ孔雀への道」
名前通り真面目にピンチャマユラーサナに取り組む90分。
笑あり、涙あり？、学びあり、進化ありの贅沢な内容で自信を持ってお届け致します。
「ピンチャ」を挑戦するにあたって、ただ何度も無意味にピンチャを練習させる様な、中身の無いレッスンをKOTA先生はやりません。
怪我なく無理なく、完成に近づけるのがKOTAメソッドです。
知識豊富なKOTA先生の引き出しから、小ネタ大ネタを大奮発です。
ぜひ一度、KOTA先生のレッスンを受けてみて下さい。
